Aikido Mentale.
Dai una direzione
alle tue emozioni.
Come gestire le emozioni, difendersi dalle persone negative e prendere decisioni potenzianti di successo nel lavoro e nella vita di coppia.
Perché, di fronte allo stesso problema, reagiamo in modi diversi? Nel mio libro parto da questa domanda per esplorare il rapporto tra emozione e ragione e il modo in cui i nostri pensieri influenzano le scelte e le relazioni.
Capire ciò che provi.
Scegliere come rispondere.
Emozioni e pensieri
Il rapporto tra emozione e ragione, la mappa delle emozioni e la qualità del pensiero: i primi passi per osservare ciò che accade dentro di noi.
Convinzioni e metodo
Le credenze dell’aikidoka mentale, lo sviluppo del metodo Aikido Mentale e il confronto con i persuasori psicologici.
Lavoro e relazioni
Due capitoli dedicati al successo nel lavoro e nella vita di coppia, per portare la riflessione nei contesti che viviamo ogni giorno.
Da una domanda,
una nuova prospettiva.
Che cosa vorresti comprendere o affrontare? L’assistente AI è stato configurato come se ti rispondesse l'autore.
È un assistente AI, non una risposta scritta personalmente da me. Può commettere errori: confronta gli approfondimenti con il libro. Le risposte hanno finalità formative.
Vuoi approfondire un’altra situazione?
Lascia il tuo nome e la tua email per continuare con altre due domande su Aikido Mentale. Se invece preferisci leggere il percorso completo, trovi il libro su Amazon.
Hai completato le tre risposte del percorso.
Per continuare a esplorare il metodo puoi leggere il libro completo oppure chiedermi un confronto per aziende, organizzazioni o formazione online.
Dal libro alla tua domanda
Approfondisci: acquista il libro ↗Vuoi portare questi temi
nel tuo contesto?
Se desideri approfondire come applicare i principi di Aikido Mentale nella tua azienda o organizzazione, oppure ricevere informazioni su un percorso formativo online, raccontami di che cosa hai bisogno. Potremo confrontarci su obiettivi, persone coinvolte e modalità da valutare.
Continua il percorso
con Aikido Mentale.
L’assistente ti aiuta a orientarti tra i temi; il libro ti accompagna nel loro sviluppo completo, con il filo del metodo e delle riflessioni.
Scopri Aikido Mentale su Amazon ↗